最簡易體現(xiàn)歲數(shù)的隱秘除去面頰即是咱們的雙手和頸部，這都是咱們通常忽略護(hù)理的部分，后果最簡易形成皺紋。獨(dú)特是頸部的皮膚較面皮更薄，先天皮脂排泄少，油脂水分便難以鎖住，簡易因缺水缺油而出現(xiàn)干燥、缺少彈性，也就促使深淺不一的細(xì)紋形成。最新研討發(fā)現(xiàn)，在25歲后膠原蛋白會每年以6%的速度從體內(nèi)消失，本來的排列會逐步變得松散，使皺紋和懈弛等老化現(xiàn)象出現(xiàn)。而且80%的老化跡象而且80%的老化跡象則是由環(huán)境及生存習(xí)慣等引致，越發(fā)是頸紋出現(xiàn)了就無法完全回答!換句話說，眾人應(yīng)當(dāng)做的是「防患勝于治療」，要採取防患對策，就必先了解下面幾項(xiàng)促使頸紋形成的成因：

　　1. 垂頭族習(xí)慣令你頸紋曝現(xiàn)

　　在這個高科技的電子時代，長久光垂頭看手機(jī)或平板電腦，也會加速頸上出現(xiàn)頸紋、鬆弛及粗糙問題。現(xiàn)代年輕人一偶爾間就垂頭滑手機(jī)，如此會長久光讓臉龐下垂的重力增添，久而久之法令紋、木偶紋、雙下巴及頸紋等老化現(xiàn)象都提前發(fā)生。垂頭族通常看電話、睡覺時枕頭很高，也會令頸部長期受到抑制形成摺痕。

　　2. 從食物中為肌膚抗氧化

　　隨著歲數(shù)增加，皮膚真皮層的含水量，連帶皮膚中的神經(jīng)醯氨和膠原蛋白也會慢慢遞降。此外，女性荷爾蒙排泄量，亦會因此降低，皮脂腺排泄減少，皮膚中的維持物逐步變?nèi)酰纬砂櫦y出現(xiàn)。氧化是引至肌膚老化的重點(diǎn)元惡，長期沒有涂用抗氧化的護(hù)膚品，又常處于氧化環(huán)境，會讓肌膚中的自在基增生，體內(nèi)細(xì)胞受到毀壞去逝，皮膚失去彈性，便會委婉形成皺紋。

　　從中醫(yī)角度來看，氣血不足是長皺紋的緣故。想改良血?dú)獠蛔愕臓顩r，平日可適量食用補(bǔ)氣血的食材，如紅棗、淮山等。假如感覺皮膚乾燥，可多食用雪耳、無花果、南北杏、雪梨等食材滋潤皮膚，預(yù)防乾紋的出現(xiàn)。關(guān)于初期的皺紋，常人會提議病人多吃百合。百合，味甘，成平，入心、肺、胃三經(jīng)，有滋陰及安神的作用。鮮百合功效更佳。頻年美容調(diào)養(yǎng)品市場盛行的多酚類成分(Polyphenols)，都擁有相等不錯的抗氧化功效，能防患皮膚老化。平日可透過進(jìn)食生果蔬菜以吸收天然的多酚。獨(dú)特是外表顏色較深的蔬果如藍(lán)莓、葡萄、紅蘿卜、綠茶或各樣茶葉等。

　　3. 常按穴令肌膚生機(jī)豐沛

　　皺紋又分動態(tài)皺紋和靜止皺紋。動態(tài)皺紋是指當(dāng)做臉龐表情時，臉龐肌肉緊縮所形成的皮膚紋路，平常很簡易在廿五歲之后在眼部、嘴角周圍出現(xiàn)。而靜止皺紋，是指因皮膚老化而形成的皺紋，縱使沒有臉龐表情時也可觀看到它的存在，平常在三十五歲以后會對照顯然，例如：額頭紋、法令紋、魚尾紋都是隨著年華增加，肌膚變鬆弛而發(fā)生的靜止皺紋。